Att leva vidare efter att man har förlorat närstående som var oss nära är inte lätt. Det är dock inte heller lätt att bevittna genom sociala medier om att andra förlorar sina kära och nära genom krig, som pågår 1-2 timmars flygresa från oss. Hur kan vi hantera den påfrestningen och samtidigt leva ett vanligt liv, äta, sova, arbeta, umgås med andra, planera för framtiden? Finns det en framtid för oss?

Ja, den finns. Den måste finnas. Historien visar att mänskligheten har klarat sig genom många strider och krig. Det finns inget annat alternativ. Vi måste fortsätta leva våra vanliga liv och inte bidra till mer kaos i världen. Vi måste finnas för varandra och för vår och våra barns och deras barn framtid. Men det är viktigt att inte glömma att hjälpa andra som just nu kämpar för livet på plats där krig pågår eller på flykt till en okänd framtid på främmande mark. Du som är sörjande eller kanske någon annan du känner och som har förlorat närstående kan få min individuella hjälp i sorgbearbetningen eller delta i en sorgegrupp. Tveka inte, hör av dig redan nu!