Meningen med livet - och risken för suicid

Igår deltog jag i en intressant paneldiskussion kring meningen med livet och risken för suicid. Detta samtal arrangerades i samband med en bokrelease: "Livets väv eller Vad är meningen, egentligen?", en idébok  skriven av professor Hans Liljenström. Boken handlar om ett par unga människors sökande  efter svar varför deras vän Thomas, en student på Uppsala Universitet, tagit livet av sig, utan att någon noterade att han lidit av suicidala tankar. Sökandet efter svar kom att handla om meningen med livet och uppkomst av existentiell ångest som i vissa fall kan leda till suicid. Boken skildrar samtal om detta med koppling till både vetenskap, filosofi och religion.  Thomas som tog livet av sig är en fiktiv person, men blir här i boken en symbol för de många unga män som varje år tar livet av sig pga psykisk ohälsa och olika psykosociala problem. Detta inspirerade Hans Liljenström att skriva en bok som får oss att reflektera över existentiella frågor om meningen med livet, som många människor brottas med.

Enligt en rapport från Folkhälsomyndigheten tog, under 2023, 1328 personer livet av sig i Sverige. Av dessa var 943 män, varav många unga (15-29 år gamla). Statistiken visar  att två tredjedelar var män. Suicid skedde oftast genom hängning eller förgiftning med medicin, alkohol och droger. Man kan ställa sig frågan hur det kommer sig att just män toppar suicidstatistiken. Skulle man kunna minska antalet suicidfall om man i samhället vore mer uppmärksam på psykisk ohälsa samt erbjudit mer förebyggande vård? Kanske skulle man rekommendera existentiell psykoterapi, där man arbetar med frågor kring meningen med livet? 

Känner du svår ångest och brottas med frågor om meningen med livet så är det viktigt att söka professionell hjälp. Existentiell psykoterapi kan innebära att man omvärderar sin situationen och vänder mörker till ljus och hopp. Jag finns för dig. Varmt välkommen till ElfströmskaPsykoterapin som har inriktning mot kris- och sorgeterapi.

 

 

6 Oct 2024